Мед: полезные свойства продукта и его вред.
С оздоровительной силой меда люди познакомились еще в древнем мире.
Мед служит отличной профилактикой от множества патологий. Поэтому он принесет пользу даже совершенно здоровому человеку.
Врачи отмечают следующие основные достоинства меда:
-помогает бороться с бактериальными и вирусными болезнями;
-активизирует пищеварение;
-улучшает состояние мочевыводящей системы;
-укрепляет сердечно-сосудистую систему;
-укрепляет нервную систему;
-повышает иммунитет;
Вред меда для организма
Несмотря на множество положительных свойств, мед способен причинить организму вред.
Медики советуют помнить о следующих вредных свойствах меда:
-высокая калорийность; (увлекаться целебным продуктом не рекомендуется людям, страдающим лишним весом)
-опасные компоненты;(мед нельзя нагревать выше 45°С в противном случае в нем образуется вредное вещество – оксиметилфурфурол)
-домашний мед значительно полезнее магазинного;
-риск развития кариеса;(стоматологи рекомендуют после каждого употребления меда тщательно полоскать рот)
-упадок сил;(такой вред грозит тем людям, которые любят есть мед натощак)
-риск развития сахарного диабета;(мед содержит высокую концентрацию природного сахара)
-Разрушение поджелудочной железы и пищеварительного тракта
Противопоказания
Каким бы полезным ни казался янтарный продукт, некоторым людям придется воздержаться от его употребления:
-аллергии;
-заболеваниях поджелудочной железы;
-детском возрасте до 2 лет;
-язвенных поражениях и гастритах в стадии обострения;
В отношении меда необходимо соблюдать осторожность даже в том случае, если никаких противопоказаний к его приему нет.